• Reduce los niveles de colesterol malo en sangre y aumenta el colesterol bueno.
• Regula el azúcar en sangre y ayuda a evitar la resistencia a la insulina.
• Para quienes padecen artritis reumatoide, ayuda a reducir la inflamación de las articulaciones.
• Mejora la digestión.
• Excelente fuente de potasio. …
• Contribuye a una buena visión. …
• Bajo en azúcar. …
• Mantiene el corazón feliz. …
• Sirve para evitar lesiones.
